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uv スペクトルの森
2011/05/12 (Thu)
前に寒天ラーメンをしていました。
食事の代わりに寒天ラーメンを食べるだけ。
あたしは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。
ただ、フィンランドにいる、パパさんに
それを話したら、
それでは意味がないといわれてしまいました。
寒天ラーメン自体はお手軽なので、便利ですね。
しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと9KG
くらいは効果が出ましたよ。
少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。
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