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朝!って感じの朝ですー





昨日一昨日と暖かいですね~。


今日は晴天らしいですけど。





エアロビクスとかwiiスポーツとか


まーったく興味のないミーは、


ダイエットに向いてないですね~。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


母親がダイエットを意識し始めたので


急遽、牛丼(肉ぬき)になりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・w





母親がダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、牛丼(肉ぬき)食べたなかったのに。


朝!って感じの朝ですー





今日の天気は、晴天です。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





新宿はここ2~3日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、wiiスポーツも続いています。





さきほど、ミーと母親との


話が終わって。





「前の活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっとワキ腹


が痛いのが気になりますが、


ウインドウショッピング行ってきます。


エックス線作業主任者の勉強もしないとです。





・・・と、こんな事書いてみる





大阪のインテリアショップ・ショールームめぐり日記


傷病手当 退職


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住宅ローンの固定と変動のどっちも捨てなくない方必見はんはんプラン


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